Мы всегда на высоте - 323 метра

Грузоперевозки

Лучший хостинг

Курсы валют

Гороскоп на сегодня

Только самое лучшее

Наш опрос

Хотите ли вы всю жизнь прожить в Новогрудке?




  
 

Новый блок

Новый блок

Статистика

 

Сейчас на сайте: 1

  • Гости:
    

  • Роботы:
    - отсутствуют


 Максимальная «здоровая» дневная доза алкоголя

Национальный совет по здоровью и медицинским исследованиям Австралии выпустил обновлённые рекомендации по снижению рисков для здоровья от употребления алкоголя. В них снизился рекомендованный максимум. Издание Medical Xpress перечислило новые правила.

Максимальная «здоровая» дневная доза алкоголя

Краткое изложение рекомендаций с комментариями было на днях опубликовано в Medical Journal of Australia. В рекомендациях указано, что для здоровых взрослых «чем меньше вы пьёте, тем меньше вред от алкоголя». В целом, любой уровень употребления алкоголя может быть связан с определённым риском.

Авторы привели и рекомендации для тех, кто всё же не может отказаться от алкоголя совсем.

- Здоровые мужчины и женщины должны выпивать не больше 10 (раньше было 14) стандартных напитков в неделю и не больше четырёх стандартных напитков в любой день.
- Люди младше 18 лет не должны пить алкоголь вообще.
- Беременные или планирующие беременность женщины не должны употреблять алкоголь. Кормящим женщинам тоже лучше отказаться от алкоголя.

Единой величины «стандартного дринка» не существует, поскольку системы измерения объема и веса в разных странах отличаются. Например, в США за единицу алкоголя берут 17,7 мл этилового спирта, в Японии – 25 мл, а в Германии и Франции – 12,7 мл. Главная цель – максимально упростить расчет потребителю. Многие правительства рекомендуют производителям горячительных напитков указывать количество стандартных единиц алкоголя на этикетке.

В большинстве стран за одну алкогольную единицу принимают 10 мл (8 грамм) 100% этилового спирта. Такое количество в среднем перерабатывает организм взрослого здорового человека за 60 минут.




Просмотров: 70


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Авторизация

  Регистрация

Точное время

Беларусь

Заказать сайт

Новые Пользователи

Ник - Olga
Имя - Ольга
Чт, 5 мая 2022
Ник - Kador
Имя - не указано
Чт, 28 апреля 2022
Ник - lidagranit
Имя - Александр
Чт, 10 февраля 2022
Ник - Валерий
Имя - Валерий
Чт, 20 января 2022
Ник - Linyara
Имя - Лена (Хильда)
Вт, 21 декабря 2021
Ник - badun
Имя - не указано
Ср, 17 ноября 2021
Ник - Bigman
Имя - не указано
Сб, 16 октября 2021
Ник - Pola
Имя - не указано
Пн, 4 октября 2021

Оператор Life

Металлоискатели

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Авторское право © 2021. Беларусь, «Новогрудок». Все Права Защищены.