Мы всегда на высоте - 323 метра

Грузоперевозки

Лучший хостинг

Курсы валют

Гороскоп на сегодня

Только самое лучшее

Наш опрос

Хотите ли вы всю жизнь прожить в Новогрудке?




  
 

Новый блок

Новый блок

Статистика

 

Сейчас на сайте: 1

  • Гости:
    

  • Роботы:
    - отсутствуют


 Как понять, что антител хватает?

В России коронавирус набирает обороты: с каждым днем происходит все больше заражений. У некоторой части населения есть антитела, выработанные после болезни или прививки. Однако возникает вопрос, какое количество антител способно гарантировано защитить от вируса?

«Скорее всего, нет универсального защитного уровня антител, который бы подходил всем людям. Для человека определенного возраста, пола и с определенной массой тела будет свой ответ, какое количество антител ему нужно для защиты»,- комментирует иммунолог Николай Крючков

Как понять, что антител хватает?


Как понять, что у меня достаточно антител, чтобы не заболеть?

- Точного ответа на этот вопрос до сих пор нет, говорит иммунолог, кандидат медицинских наук, генеральный директор контрактно-исследовательской компании Николай Крючков. - Однако первая часть «пазла» учеными решена. Большинство тест-систем, которые измеряют специфический иммунитет к коронавирусу, теперь стандартизированы по международной шкале и дают результаты в BAU - от англ. «binding antibody units» - «единицы связывающих антител» - на миллилитр.

Вторая часть «пазла» состоит в том, что, скорее всего, нет универсального защитного уровня антител, который бы подходил всем людям. Для человека определенного возраста, пола и с определенной массой тела будет свой ответ, какое количество антител ему нужно для защиты. Еще один важный момент, тесты измеряют антитела общие, а не нейтрализующие (их измерять дороже).

В очень общем и упрощенном виде считается, что если уровень антител больше 150 BAU на миллилитр, то этого достаточно, чтобы рассчитывать на защиту. Однако скорее всего окажется, что для каких-то возрастных групп нужно иметь, как минимум, 500 BAU. Пока мы этого не знаем, объясняяет иммунолог.

А значит, никому, даже привитым, нельзя забывать о дополнительных мерах безопасности - ношении масок, соблюдении дистанции, мытье рук.


Кроме того, полезно следующее:

- По мнению врача антивозрастной медицины Юлии Юсиповой, иммунный ответ можно улучшить, используя в рационе прибиотики и пробиотики.

Подобные исследования проводились на 17-ти вакцинах. Антиковидных среди них тогда еще не было, но очевидно, что результаты эксперимента можно распространить и на этот тип вакцин. Усиления иммунитета замечено при добавлении пробиотиков в пищу в течение 7 недель, а пребиотиков – 16 недель. Употреблять их добровольцы начинали еще перед вакцинацией и продолжали после. Наибольшее количество пребиотиков содержится в молочных продуктах, кукурузе, крупах, хлебе, луке, чесноке, фасоли, горохе, артишоке, аспарагусе, бананах. Традиционными кисломолочными продуктами с пробиотиками считаются кефир, ряженка, сыры, йогурт, мацони, рикотта. Начните включать эти продукты в пищу хотя бы за месяц до прививки.

- Существуют микроэлементы, тесно связанные с иммунным ответом. Это селен, цинк и витамин D. В исследовании вакцин против полиомиелита, например, пациенты с умеренным дефицитом селена, получавшие 100 мкг в день улучшили специфический иммунный ответ. Цинк очень важен для иммунитета, он поддерживает и естественные клетки-киллеры (NK - уничтожают «врагов», которые угрожают нашему здоровью, - прим. ред.) и созревание Т-клеток, которые важны для специфического ответа на инфекции. Наблюдения показали, что уровень витамина D положительно связан с благоприятными исходами Ковид-19 у госпитализированных пациентов. Принимайте витаминные комплексы, в составе которых есть эти микроэлементы.

- Дефицит белка может вызвать более слабый иммунный ответ, поэтому важно стимулировать выработку максимальной защиты, употребляя мясо, птицу, рыбу, молочные продукты и т.п. Кроме того, были проведены исследования, которые доказали, что регулярные физические тренировки и хорошее настроение приводили к более высокой выработке антител после вакцинации. Только избегайте экстремальных нагрузок в день вакцинациии и трое суток после.


Если стало понятно, что коронавирус может часами висеть в виде мельчайших частиц в воздухе, то зачем носить маски - ведь поры в них гораздо больше частиц вируса?

- Мое мнение, основанное на той научной литературе, которую изучил, - все же большее значение имеет воздушно-капельный путь распространения, через чихание и кашель, дыхание, чем воздушно-пылевой путь (распространение с частичками пыли в воздухе, - прим. Ред.). И именно воздушно-капельный путь передачи и прерывается очень эффективно при помощи маски. Особенно эффективно, когда маску носит зараженный человек. Еще лучше, когда маска есть и на зараженном человеке, и на здоровом. А если к этому еще добавить и вакцинацию, и дистанцирование, то мы в несколько раз снижаем шансы заразиться, - говорит иммунолог Николай Крючков.


Почему после ревакцинации у некоторых такая же яркая реакция на прививку (температура, боль, слабость), как и после первой вакцинации? Ведь, по идее, иммунная система уже знакома и с препаратом, и с вирусом...

- Если говорить о температурной реакции на прививку, то она запускается системой неспецифического врожденного иммунитета, - говорит иммунолог Николай Крючков. – У этой системы нет иммунологической памяти. Температурную реакцию предсказать сложно, она зависит от комплекса индивидуальных особенностей организма. Если вы в принципе склонны реагировать жаром на инфекцию, то, что называется, ждите. Главное, чтобы это была не слишком высокая температура и не продолжалась больше двух дней после прививки. И повышение температуры после вакцинации, скорее всего, начинается к вечеру того же дня, в который вы были привиты.

Если температура начинает повышаться через три дня после прививки, то прививка тут, скорее всего, не при чем. Возможно, вы чем-то заразились.


А что с детьми?

- Пока у нас нет одобренной готовой вакцины для несовершеннолетних, - говорит врач-педиатр, вакцинолог, руководитель одного из московских медицинских центров Евгений Тимаков. – При этом сейчас дети подхватывают коронавирус в основном друг от друга и потом заражают своих родных и близких. И мое мнение, при таких условиях нужно вакцинироваться не детям, а взрослым. Дети имеют более пластичный иммунитет и все же в основной массе переносят ковид легче. К тому же, предполагаю, большая часть из них уже контактировала с этой инфекцией.




Просмотров: 53


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Авторизация

  Регистрация

Точное время

Беларусь

Заказать сайт

Новые Пользователи

Ник - badun
Имя - не указано
Ср, 17 ноября 2021
Ник - Bigman
Имя - не указано
Сб, 16 октября 2021
Ник - Pola
Имя - не указано
Пн, 4 октября 2021
Ник - Nona
Имя - не указано
Чт, 23 сентября 2021
Ник - Pirat
Имя - Pirat
Чт, 9 сентября 2021
Ник - MaxKruk
Имя - Максим
Ср, 8 сентября 2021
Ник - Pilsiudski
Имя - pilsiudskii
Ср, 1 сентября 2021

Оператор Life

Металлоискатели

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Новый блок

Авторское право © 2021. Беларусь, «Новогрудок». Все Права Защищены.